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绝美甘南——兰州甘阿坝九日游

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DAY1:兰州-拉卜楞寺-桑科草原

拉卜楞寺:拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派最大的寺院之一。被称为“世界藏学府”,
是藏传佛教最高的学府,地位相当于剑桥大学。

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拉卜楞寺下设六大学院,
分别为闻思学院、时轮学院、医学院、喜金刚学院、续部上院、续部下院。
各庙宇依其不同的功能和等级,
分别涂以红、黄、白等土质颜料,
红墙白土,彩布账帘,金顶佛塔!
拉卜楞寺拥有世界上最长的转经筒长廊,

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共有转经筒2000个左右。

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桑科草原 蓝天白云,天苍苍,野茫茫,风吹草地见牛羊。

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DAY2:郭莽湿地--扎尕那
郭莽草原
黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地,起伏的广袤草原,鲜艳的小蓝花,五彩的经幡。

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扎尕那:扎尕那为藏语,意思是石匣子,
四周群山环绕,像是一座天然的石头城。

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这里有宁静的古村落,辽阔的草原,陡峭奇峻的山峰,幽深狭长的峡谷。

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DAY3:花湖--黄河九区第一湾

清晨,早起看晨曦,依山而居的藏族小村庄,一幅美丽的生态画。

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花湖:花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子,湖面有丰茂的水草,蓝天,白云,远山,草原,水草,湖泊,知足了,还要什么自行车~

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黄河九曲第一湾 黄河之水自甘肃一侧来,在四川边上轻轻弯了一下又转回青海,故此地称九曲黄河第一湾。黄河婉蜒折北而逝,水草连天,苍苍茫茫。

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看夕阳

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DAY4:瓦切塔林-月亮湾-格尔登寺
瓦切塔林 十世班禅大师曾在此处诵经祈福,现为藏民祈福的地方,经幡群,佛塔,唐卡学院是三大看点。瓦切经幡群面积之大也为藏区所少见,世界之最,但是风吹日晒,经幡已经褪色。

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这个景点很一般,半个小时能都兜玩。月亮湾 在一望无垠的红原草原上,一道河流如同新月般蜿蜒流过。

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美景在路上

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格尔登寺 阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院。

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DAY5:各莫寺--莲宝叶则
各莫寺 格鲁派寺院,始建于1790年,距今有两百多年的历史。现存的寺院是2010年以后修建的,佛殿由五座建筑相连,中国最大的连体佛殿建筑。

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弥勒佛殿是全亚洲最大的佛殿,佛殿高大雄伟、气宇轩昂。各莫寺顶层有个博物馆,馆内展了释迦牟尼舍利,经书,佛像等,值得一看。
莲宝叶则 莲宝叶则是座神山,藏区十大神山的第八位,山势雄奇峻伟,绵延不绝。

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沿着木栈道步行前行,圣湖扎尕尔措在群山环抱中,水澄澈碧蓝,“一片花海一汪湖,一尊神山一抹雾”环湖漫步,走累了坐在湖边休息、美拍,享受圣湖边的夏日美景。
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DAY6:阿万仓湿地-郎木寺

宁玛寺转经筒 宁玛寺大藏经转经筒,
筒身高度35.81米,筒身直径12.43米,为世界最大的转经筒。很多藏民在虔诚地转经!

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宁玛寺是红教寺院,不能参观。寺院前有很多藏民过香浪节,搭帐篷野营,摆摊赶集~

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阿万仓湿地 阿万仓藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。
黄河直流这里形成很多汊河和沼泽,画出无数条曲线,形成水草丰美的牧场,
辽阔,壮美,也有几分轻柔!

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玛曲县在玛曲县停留期间,第十一世班禅也路过玛曲县,路边满是虔诚的,手持哈达的藏民,等待拜谒班禅大师,我们等了两个小时,体会了追星的感觉,
终于看到了十一世班禅。这也算整个旅程最幸运和高光的时刻!

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郎木寺镇郎木寺镇是甘肃和四川交界的一个小镇,白龙江穿镇而过。郎木寺分为两部分,一个为甘肃达仓郎木赛赤寺,一个为四川达仓郎木格尔底寺。

仙女洞、白龙江大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边,
余晖下的郎木寺,
特别美~

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傍晚看到彩虹

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DAY7:米拉日巴佛阁-兰州
宁静的早晨,登上甘肃寺看晨曦,鸡叫鸟鸣,炊烟袅袅。

米拉日巴佛阁 米拉日巴,是藏传佛教噶举派第二代祖师。
先祖为宁玛派信徒。
成年后,习苯教咒术,后改宗佛教。

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米拉日巴佛阁是为纪念他而修建的佛阁,佛阁的造型,
是座九层建筑,具有藏族宗教建筑艺术的特色。佛阁顶端建有金瓦层顶以及祥麟法轮等,金碧辉煌,巍峨庄严。各层佛殿内的众多佛像,包括噶举派及格鲁派、宁玛派、萨迦派、噶当派等诸多教派的开宗祖师,还有众多本尊佛、菩萨、护法、财神等,造型优美,形态各异。

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DAY8:炳灵寺石窟 炳灵寺石窟 位于小积石山大寺沟内,两岸奇峰对峙,壁立千仞。

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石窟始建于十六国西秦时期,距今1600多年。西秦造像风格,面型方圆,端庄肃穆。窟内也有藏传佛教的造像和壁画,汉藏融合的石窟。

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看了个特窟--169窟,为我国石窟中最早的洞窟之一,其中第6龛保存的建弘元年(420年)墨书题记,距今1600年,是我国石窟中现存年代最早的造像题记。因而成为我国石窟断代判定的一个重要标尺。从兰州去炳灵寺,到刘家峡后可以选择陆路或者水路,乘船可以欣赏水库风景,但是淡季发船时间间隔长。乘车更容易掌握时间,一路风景也还可以。

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刘家峡水库 黄河上游蔚蓝似大海,竟然如此清澈!!!

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然而,洮河浑浊,洮河与黄河交汇处,一黄一绿两条河流呈“Y”字形交汇,交汇以后河水融合为一,最终形成黄河。

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DAY9:麦积山石窟
麦积山,因其形“如农家积麦之状”而得名,周围群峰环抱,麦积山崛起,保存有北魏、西魏、北周、隋唐、宋、元、明、清等不同朝代的雕塑和壁画,“洞窟密如蜂房,栈道凌空穿云”,被誉为“东方雕塑陈列馆”。

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栈道很陡峭!

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麦积山石窟泥塑造像特点是人格化、世俗化,形神兼备、动静相生。很多佛像在微笑,能抚慰人心 看了两个特窟--133窟和44窟值得!133号窟小沙弥的微笑,

小沙弥像高92厘米,不到十岁,稍有稚气的孩童的形象。专心致志地聆听佛祖说法,嘴角会心的微笑,恬静而美好!

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133号窟内还有释迦牟尼父子像,佛转故事碑等镇窟之宝。答应我,这个窟一定要去!!!44窟主佛造像面容,端庄典雅,
面露神秘的微笑,慈悲而庄严,娴静而宽容、矜持且淡然。衣饰线条感流畅,层次感强,质感的厚重与线条的飘逸融为一体。

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吃吃喝喝,甜胚子,灰豆子,牛肉串,羊肉串,牛肉面,炒面片,烤羊排,藏式肉饼,牦牛肉汉堡都安排了!

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